Балерина на карантине: как проходят будни Асель Шайкеновой

«На самом деле мы никак не ожидали, что вирус так быстро распространится по всему миру и мы окажемся в полной изоляции. Но всё же есть в этом что-то положительное. Пребывая в этом состоянии, появилась возможность что-то переосмыслить, иначе посмотреть на какие-либо ситуации, вопросы касательно жизни каждого из нас. У меня трое замечательных сыновей. Всегда волновало, что я не могу уделить всем одинакового внимания. Раньше всегда торопились: садик-школа-работа-репетиции. Нужно приготовить обед, ужин, кроме того, есть уроки, беседы, а ведь еще нас ждет встреча со зрителями. Сейчас время словно замедлилось. Я всё успеваю», - рассказала балерина.

По ее словам, в первое время поменялся ритм жизни, сбился режим, всё изменилось. У Асель появилась возможность провести больше времени с детьми, вместе готовить, поговорить с ними, наладить отношения, но занятия балетом, тем не менее не отошли на второй план. Наша героиня вместе со своими коллегами выполняет задания руководителей, но уже каждый из артистов балета делает это индивидуально, у себя дома.

«Конечно, за неимением удобств: места, станка, балетного линолеума, зеркал и прочего, сложно настраиваться и заставлять себя работать. Однако мы понимаем, что скоро всё закончится, вернёмся к любимой работе и будет очень сложно, если ничего не делать сейчас», - отметила Асель.

Асель Шайкенова – солистка балета государственного театра оперы и балета «Астана Опера». В ее репертуаре: па-де-де принцессы Флорины в спектакле «Спящая красавица» П.И. Чайковского, па-де-де Авроры и Дезире из третьего акта «Спящей красавицы», образ Розы в «Родене», па-де-труа первого акта, большие лебеди, двойка четвертого акта «Лебединого озера» П.И. Чайковского, партии Эгины в легендарном балете «Спартака» А. Хачатуряна, Гюльнары в «Корсаре», трио одалисок, Мирты в «Жизели» А.Адана, трио третьего акта «Баядерки» Л. Минкуса, а также зрелой пары в спектакле «Как долго длится сейчас?», музы «Бетховен - Бессмертие-Любовь» Раймондо Ребека.

«Живем в частном доме, поэтому у меня есть возможность утром минут 15 бегать вокруг дома, а к 14:00 у меня балетный класс в виде станка из подручных средств, плюс табата на You Tube с комплексом своих упражнений. Ну а на следующий день повторяю все тоже самое, только вместо станка - балетная гимнастика Б. Князева. Это очень сложная и одновременно полезная гимнастика для артистов балета», - поделилась балерина.

Асель Шайкенова также рассказала о своем рационе питания.

«Конечно, позволяла себе временно «грешить». Мне очень нравится промежуточное голодание. Это - когда не ешь 16 часов, а последующие 8 можно что-то кушать. Ну и, конечно, желательно употреблять больше растительной пищи! С едой хлеб не ем, если только не в промежутке, на перекус», - пояснила она.

По ее словам, как книга не существует без читателя, как музыка не существует без слушателя, так и балерины не могут существовать без зрителя.

«Артистам жить без спектакля - это невыносимо. Ведь мы занимаемся, тем, чем мы любим. Мы дышим этим, это наше искусство, наше творчество, но есть и обратная связь. Театр оперы и балета «Астана Опера» проводит онлайн-трансляции спектаклей. Недавно был один из любимых – «Спартак», в нем исполняю партию Эгины. Мне нравится моя партия, она очень насыщенная и технически сложная. Нас очень порадовало то, что были онлайн-зрители в большом количестве, а это значит, что наше искусство интересно зрителю всего мира. Очень приятно получать приятные отзывы и похвалу», - отметила солистка балета.

Профессия балерины сложная. Нужен постоянный труд, усердие, терпение, выносливость, ограничения в еде, дисциплина во всём.

«Надо понимать: если Вы искренне любите то, что делаете, то, что выбрали, если получаете удовольствие от всего этого, то трудности преодолимы и уже не кажутся столь сложными. Нужно верить в себя, в свою мечту. Задавайтесь целями и смело следуйте к реализации и не старайтесь быть похожими на кого-то. Конечно, нужно учиться, брать пример с этуалей балетного мира. Однако необходимо знать одну деталь - не нужно стараться быть лучше или хуже других. Ты должен каждый раз становиться лучше себя вчерашнего», - рассказала в завершении беседы солистка балета театра оперы и балета «Астана Опера» Асель Шайкенова.